La técnica del time blocking: organiza tu día como un CEO

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Introducción:
El time blocking consiste en asignar bloques de tiempo específicos para cada tarea, evitando distracciones y aumentando concentración.

Cómo aplicarlo:

1. Haz una lista de tareas.


2. Estima el tiempo necesario para cada una.


3. Asigna bloques de tiempo en tu calendario.


4. Incluye descansos estratégicos.


5. Respeta los bloques y ajusta según tu ritmo.



Conclusión:
El time blocking transforma tu día en un plan estratégico, evitando improvisaciones y aumentando la eficiencia. Practícalo y siente la diferencia.

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